Food

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April 2018 No760  .4

ウー・ウェンさんの、

五色野菜の 養生レシピ

中国の伝統医学では食べ物の色が臓器に働きかけ、健康を保つと考えられています。身近にある五色の野菜を使った料理で、病気にならない強い体作りを目指しましょう! 野菜を知り尽くしたウーさんの知恵と工夫のレシピです。
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