ビューティ&ヘルスBeauty&Health

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February 2018 No758  .2

お正月に食べすぎ、飲みすぎたかたへ

呼吸を見直して、膨らんだおなかをへこませる「腹ペタ呼吸法」と中医学の視点から、体の中を整える滋養あふれる「養生スープ」で、重くなって元気の出ない体をすっきりと軽くしましょう。
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