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April 2019 No772  .4

その不調、寒暖差疲労かも?

春や秋になると気分が落ち込んだり、頭痛がした経験はありませんか?こうした体調不良の大きな要因の一つに、「寒暖差疲労」が挙げられます。どのようなメカニズムで引き起こされるのか、その原因と、予防&ケアする方法を専門家に伺いました。
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